朝 は 主要 三指標 の 変化 を 眺め 赤 の 箇所 に 一手 を 決め 今日は 何を 増やし 何を 減らす か を 言語 化。夕方 は 実行 可否 と 学び を 一行 で 締める。小さな 約束 を 守る 積み重ね が 行動 を 自動 化 し 迷い を 減らします。
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朝 は 主要 三指標 の 変化 を 眺め 赤 の 箇所 に 一手 を 決め 今日は 何を 増やし 何を 減らす か を 言語 化。夕方 は 実行 可否 と 学び を 一行 で 締める。小さな 約束 を 守る 積み重ね が 行動 を 自動 化 し 迷い を 減らします。
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